パッチテストの正しいやり方と注意点

新しいコスメや白髪染めを使う前に、「パッチテスト」という言葉を聞いたことがある方は多いのではないでしょうか。ただ、具体的にどうやるのか、どのくらいの時間をおけばいいのか、意外と知らないという方も多いようです。今回は、自宅でできるパッチテストのやり方と、判断の目安について整理してみました。

30秒でわかるまとめ

パッチテストとは何か

パッチテストとは、新しい化粧品や染毛剤などを肌に少量つけて、赤みやかゆみなどの反応が出ないかを事前に確認する方法のことです。どんなに評判の良いアイテムでも、肌との相性は使ってみないとわからない部分があります。特に敏感肌の方や、これまでにアレルギー反応を経験したことがある方は、新しいアイテムを顔全体や広い範囲に使う前に、このひと手間を挟むことで肌トラブルを未然に防ぎやすくなるといわれています。

自宅でのパッチテストのやり方

自宅でパッチテストを行う際の基本的な流れは、次のようなものです。

• 二の腕の内側など、皮膚がやわらかく普段あまり刺激を受けていない部分を選ぶ
• 少量のクリームや液体を、直径1〜2cmほどの範囲にうすく塗る
• そのまま洗い流さずに、24〜48時間ほど放置する
• 途中で強いかゆみや刺激を感じた場合は、すぐに洗い流す
• 時間が経過したら、赤み・腫れ・かゆみ・水ぶくれなどがないかを確認する

判断の目安とやってはいけないこと

テスト後に赤みやかゆみ、ヒリヒリ感、湿疹のようなものが出た場合は、その製品を使用しないという判断の目安になります。反対に、48時間経っても特に変化がなければ、比較的使いやすいアイテムである可能性が高いと考えられます。ただし、パッチテストで異常がなかったからといって、必ずしも全身のどの部位でも問題が起きないとは限らない点には留意が必要です。

毛染め前のパッチテストが特に重要な理由

数あるアイテムの中でも、白髪染めなどの染毛剤は特にパッチテストが重要とされています。染毛剤に含まれる成分の中には、繰り返し使用するうちにアレルギー反応が現れやすくなるとされる成分が知られており、多くの製品パッケージにも使用前のパッチテストを推奨する記載があります。過去に一度問題がなかったとしても、体調やその時々の肌状態によって反応が変わることもあるため、毎回きちんとテストを行うことが望ましいとされています。

よくある質問

パッチテストは毎回やる必要がありますか？

同じ製品でも、体調や季節によって肌の状態は変わるため、特に染毛剤などは使用のたびに行うことが推奨されています。

市販のパッチテスト専用キットはありますか？

多くの染毛剤には製品にパッチテスト用の説明が同梱されていますので、まずは使用する製品の説明書を確認するとよいでしょう。

24時間で異常がなければ大丈夫ですか？

できれば48時間まで様子をみることが望ましいとされています。時間差で反応が出ることもあるため、余裕を持って確認しましょう。

出典・参考

• 医薬品医療機器等法(化粧品の表示・使用上の注意に関する規定)
• 染毛剤製品に添付される使用上の注意(パッチテストに関する記載)

※本記事は公的機関の情報にもとづく一般的な解説であり、特定の製品や成分の安全性・危険性を断定するものではありません。肌に異常を感じた場合は使用を中止し、皮膚科など専門医にご相談ください。