2026年9月– date –

ハトムギ種子エキスはイネ科植物ハトムギの種子から得られる整肌エキスで、化粧水を中心に幅広く使われています。公的な位置づけ、期待される役割、イネ科・穀物アレルギーのある人が確認したい点を中立に解説します。

ツボクサエキス(CICA)は韓国コスメで人気の植物エキス。キク科ではなくセリ科の植物で、化粧品では整肌・保湿成分として扱われます。米国CIRの安全性評価、医薬品との区別、植物アレルギーの注意点を整理します。

洗顔の泡が摩擦を減らすクッションになるという考え方、目安の泡の量、泡立てネットの衛生管理、泡立てない洗顔料の存在、ぬるま湯の温度目安まで、洗顔の泡にまつわる豆知識をまとめました。

アルブチンはコケモモなどに含まれるハイドロキノン誘導体で、医薬部外品の美白有効成分として承認済み。過去の白斑問題(ロドデノール)とは別成分です。EUの濃度評価や高濃度製品の自己判断使用への注意を整理します。

トラネキサム酸はアミノ酸由来の合成成分で、医薬部外品では美白有効成分と肌荒れ防止成分の両方で承認されています。内服薬としての用途と外用の化粧品を区別しながら、承認された効能と注意点を整理します。

日本には公的なオーガニック化粧品基準がなく、「オーガニックコスメ」の名乗りに決まりはありません。COSMOS、エコサート、USDAなどの認証マークが何を保証し何を保証しないのか、「オーガニック＝低刺激ではない」という考え方とあわせて整理します。

アスコルビルグルコシドはビタミンCにブドウ糖を結合させた安定型ビタミンC誘導体。医薬部外品の美白有効成分として承認されています。承認された効能の範囲、化粧品との違い、注意したい人を整理します。

デヒドロ酢酸Naは化粧品やシャンプーに使われる防腐剤で、旧表示指定成分のひとつ。日本の化粧品基準では配合上限が定められています。役割・公的な基準・注意したい人を中立的に整理します。

シャンプーの適量は何プッシュ？ショート・ミディアム・ロング別の一般的な目安と、多すぎるとすすぎ残し・少なすぎると摩擦という考え方、泡立ててから乗せるコツ、すすぎは洗う時間の2倍という通説をまとめました。

ソルビン酸Kは食品保存料としても広く使われる防腐剤ですが、化粧品では旧表示指定成分（ソルビン酸及びその塩類）に該当します。CIRの安全評価、まれに報告される刺激、パラベン代替としての位置づけを中立に解説します。